SUPRA SPA

Yaz mevsimi yaklaşıyor, bikini sezonu kapıyı çalıyor. Çoğunluğumuzun zihninde ise tek bir soru var: “Nasıl hızlıca forma girerim?”

İşte bu noktada masaj, birçok kişinin başvurduğu ama etkisi hakkında kafa karışıklığı yaşadığı bir yöntem haline geliyor.

Peki gerçekten… Masaj zayıflatır mı?

Masaj tek başına bir kilo verdirme yöntemi değildir. Ama işte asıl sihir burada başlar: Masajın sağladığı etkiler, vücudun yağ yakmaya daha uygun bir hale gelmesine yardımcı olur.

• Kan dolaşımı hızlanır
• Lenfatik sistem aktif hale gelir
• Vücuttaki ödemler ve toksinler atılır
• Kaslar toparlanır, vücut şekillenir
   

SUPRA SPA’daki profesyonel uygulamalar, özellikle selülit masajı, lenf drenajı ve bölgesel incelme teknikleriyle bu süreci destekler.

Masaj seansı sonrasında birçok kişi şunu söyler:

“Kendimi hafif hissediyorum ama tartı aynı.”

Çünkü tartıdaki rakam ödemi göstermez. Su tutulması, şişkinlik ve dolaşım bozukluğu gibi etkenler giderildiğinde, vücut hacmen küçülür ama kiloda büyük bir fark olmayabilir.

Bunun adı benim deyimimle: “Ayna Zayıflaması.”

Ve biz buna SUPRA SPA’da “dokunarak şekillendirme” diyoruz.

1. Bölgesel sıkılaşma: Özellikle bel, basen, bacaklarda 
2. Lenf drenajı: Ödemlerin doğal yollarla atılması 
3. Kas gevşemesi: Vücudun dinlenmesi ve toparlanması
4. Stres azalması: Kortizol seviyesi düşer, yağlanma eğilimi azalır
5. Cilt canlanması: Kan akışıyla daha pürüzsüz ve parlak bir görünüm
    

Beslenme, egzersiz ve uyku düzeni kadar doğru masaj teknikleri de forma girme sürecinde vazgeçilmez bir yardımcıdır. SUPRA SPA olarak biz, sadece bedeninize değil; aynadaki yansımanıza da dokunuyoruz.

Sağlıklı günler diliyoruz. 

Hülya Konar 

.